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滑蛋蝦仁輕鬆做料理


滑蛋蝦仁是一道美味的家常菜。
對於忙碌的現代人來說,
伸手可及的材料,
簡單與方便的料理,並且健康與美味,
輕輕鬆鬆也能做出令人讚不絕口的美食佳餚。






材料:
蝦仁    150g
蛋    4顆
牛奶或水    2大匙
蔥    2支

醃料:
太白粉    1大匙
鹽    少許

調味料:
鹽    少許

做法:
蝦仁從背部劃一刀去腸泥,洗淨擦乾水份,
加入醃料醃約15分鐘備用。

蔥洗淨切段,
蛋打散加入鹽、牛奶拌勻,備用。






熱鍋加入2大匙油,
油溫時就將蝦仁放入鍋中過油至變色,撈出瀝油,備用。






原鍋爆香蔥段,倒入蛋液、蝦仁拌炒均勻即可。


留言

Pandora2010寫道…
營養美味又漂亮的滑蛋蝦仁~ ^^
下次我也要試試看加牛奶。


版主回覆:(07/08/2010 03:13:31 PM)

有機會試試看唷^^
泰瑞寫道…
這個泰瑞很喜歡吃的說~哈


版主回覆:(07/08/2010 03:14:30 PM)

蛋與蝦的組合很對味好吃^^
w34308寫道…
「簡單與方便的料理,並且健康與美味,.
輕輕鬆鬆也能做出令人讚不絕口的美食佳餚。」
我想這就是食譜文的精髓所在..
食譜文部落格的目的..應該是藉由分享食譜文..
讓大家都能輕輕鬆鬆做出美食佳餚..


版主回覆:(07/08/2010 03:16:21 PM)

簡單輕鬆做料理
享受美食佳餚 ^^
亞希斯.雷寫道…
呵呵~
這是好料理~
我家阿拉毛~ 最愛吃蛋了^^~


版主回覆:(07/08/2010 03:18:03 PM)

這道菜合你家阿拉毛的胃口 ^^
louker寫道…
哈哈~~這是louker的最愛 滑蛋蝦仁 愛死啦


版主回覆:(07/08/2010 03:19:11 PM)

簡單好料理也好吃 ^^

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