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豆酥魚片美味家常菜


豆酥魚片做法簡單味道酥酥鹹鹹的,很下飯。
我是用無骨魚排,食用方便不用挑骨頭,
也可以使用全魚或鱈魚來蒸煮。



有些豆酥已經調味,就不用再加其他調味料。
如果買到的是未調味的豆酥,
需要加些薑末與蒜末及調味料用油炒酥。
因各產牌的豆酥鹹度不同,要試味增減調味料。






這次買的是碎豆酥,也有罐裝的豆酥醬。
以前在台灣曾經買過是一顆像網球般大小,
使用時再切碎。







魚用蔥、薑、酒大火蒸12分鐘,
再拿掉蔥、薑。






豆酥用油略炒,再加辣豆瓣醬拌炒,
再加蔥末、香油拌勻,淋在蒸熟的魚肉上即可享用。







自製豆酥:
在國外有時很難買到豆酥,
也可以利用煮豆漿,濾下來的豆渣來炒豆酥。
用小火將豆渣炒香,加適量的鹽,再炒至金黃色即可。






留言

kiki寫道…
豆渣可以做豆酥, 我很早前就知道.
不過, 每次打完豆漿, 早已累屬了, 都嘛直接丟進廚餘桶.
還是美女閒慧! ^^
給妳頒最佳閒慧獎哦!



版主回覆:(12/12/2008 05:55:47 PM)

豆渣我會先放入冰箱
等有空再處理
不過也都是冰了好幾天到最後變成做肥料去了 ^^
阿咪寫道…
我常看到有人做豆酥魚,
不過我到現在,
從來都沒吃過豆酥魚呢!!!!! :p
有機會,應該要嘗一嘗啊!!! ^O^



版主回覆:(12/12/2008 06:01:54 PM)

豆酥魚酥香辣好吃
值得一嘗 :)
anglelin寫道…
现在才知道豆渣可以做豆酥···没试过···


版主回覆:(12/12/2008 06:02:33 PM)

可以試試 :)
shantee表示…
真是太感謝了! 喜歡吃豆酥鱈魚也自己做,
然而從不知它是黃豆渣做的;家裡常打豆漿,
下次要來試一試了!


版主回覆:(12/12/2008 06:06:11 PM)

豆渣就可以再利用
再調味煮成豆酥魚就非常好吃 ^^
Amanda326寫道…
原來豆渣可以炒成豆酥喔
又學一招
我從沒用過豆酥,因為根本不知到哪裡買


版主回覆:(12/12/2008 06:11:16 PM)

不知到哪裡買沒關係
現在可以利用豆渣炒成豆酥
試試看
看合不合你的口味:)
artalk寫道…
沒有做過,一定要試試看。


版主回覆:(12/14/2008 08:28:52 PM)

有機會可以試試 :)
stec寫道…
豆渣做豆酥是權宜的辦法,風味比真黃豆
豆酥還是有斷差距,不然豆酥也不會給他
有點小貴。 ><


版主回覆:(12/14/2008 08:35:08 PM)

豆渣做豆酥也可以善用剩餘的豆渣
再加調味口感也不差 ^^
aribeth寫道…
豆酥鱈魚是我愛吃的家常菜之一呢 ^^
因為那很下飯~~

用豆渣做豆酥嗎??
我第一次看到這種方法耶 ^^
有機會要去試試~~


版主回覆:(12/14/2008 08:49:17 PM)

煮完豆漿剩下的豆渣丟掉也可惜
有機會試試 :)
jamesz寫道…
老闆娘,借問一下用瓦斯爐烤魚會不會中毒@@~


版主回覆:(12/14/2008 08:40:00 PM)

我沒試過
你要不要試試 ^^
歐皮寫道…
看起來真可口美味!


版主回覆:(12/14/2008 08:38:09 PM)

酥酥香香的還不錯吃 ^^
小漫寫道…
看起來很'健康":)
因為外面餐廳的豆酥都做的超油的


版主回覆:(12/16/2008 07:09:54 PM)

餐廳菜都是油多 調味也重
自家煮的就可以調清淡一點 ^^
小咪寫道…
人家買不到碎豆酥~~


版主回覆:(12/18/2008 10:08:15 AM)

豆酥不太好買到
我以前是在傳統市場的雜貨店買的
小咪可以試著利用豆渣自己炒ㄚ
travelbag寫道…
我今天正好做了這一道菜
而且正好用的是你這個牌子的豆酥 (真是太巧了...)
請問一下你在蒸魚的時候是怎麼讓蒸好的魚盤子裡不會積了
一堆水呢? (這句話好像很難懂, 我的形容很爛喔..希望你知道我再說什麼....)


版主回覆:(01/16/2009 05:52:13 PM)

我蒸魚也會出水
可能跟魚的種類有關吧
有的出水多有的少
ugly表示…
美女
請問炒豆酥是要加油下去炒豆渣?還是乾炒呢?


版主回覆:(01/08/2011 06:03:04 PM)

炒豆酥是乾炒
要烹煮時才需用油
ugly表示…
剛剛參考製作豆酥網站
有人說豆渣要先蒸熟
不知美女是不是也一樣先蒸熟了呢?
蒸熟是為了讓豆子熟了才可食用嗎??



版主回覆:(01/08/2011 06:10:00 PM)

我沒有先蒸過
但是乾鍋炒香豆渣,不是就熟了嗎
ugly表示…
我的想法跟妳一樣
只是妳比較專業
所以向妳確認之後會比較放心


版主回覆:(01/15/2011 02:26:00 PM)

我沒有比較專業啦~~
有些料理做法也不是一定的
方法可隨意變化~~

JIN表示…
Auckland哪裡有得買豆酥?


版主回覆:(10/17/2012 09:38:53 AM)

華人超市找找看

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