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四神湯用電鍋輕鬆燉煮


四神湯用電鍋輕輕鬆鬆就能燉出美味的好湯,
寒冷的冬天來一碗熱呼呼的湯,身體更暖和。

 

米糕搭配一碗美味的四神湯,
自己煮料多實在,湯頭讚,真是滿足。

 

一般四神湯是使用豬小腸,也可以用排骨替換。
這次材料中買不到茯苓就不加了,
市面上也有賣已經配好的四神湯材料包,
但是我喜歡自己調配,
愛吃什麼料就多加一些,份量也多。






材料:
排骨    400g
蓮子    80g
薏仁、芡實、淮山、茯苓    40g
當歸    2片
水    適量
鹽    少許
米酒    少許   

(依個人喜愛口味,增減材料及調味料。)

做法:
排骨用滾水汆燙過,去除血水,再用水沖洗淨。






將排骨和蓮子、薏仁、芡實、淮山、茯苓、當歸、水,
一起放入電鍋的內鍋,
外鍋3杯水,按下開關,煮至開關跳起,
再加鹽、米酒調味即可。

如果喜愛更軟的口感,
可以等開關跳起,外鍋再加熱水繼續煮。






米糕的做法,可以參考文章:

台南米糕

筒仔米糕


留言

YU表示…
請問美女中藥妳在哪買到的呢?我也住奧克蘭東區
Thanks!!


版主回覆:(06/18/2010 07:51:01 PM)

四神湯的材料在華人超市買的
Alina寫道…
我也很愛喝四神湯
謝謝分享!


版主回覆:(06/18/2010 07:53:59 PM)

美食與大家分享^^
sanfk寫道…
美女姊姊,台灣端午之後就熱斃了
妳那兒是冬天耶 ~ 那有沒有吃粽子
哈哈哈 ~ ^ ^y ~ 聽說男生喝四神湯也不錯



版主回覆:(06/19/2010 05:41:06 PM)

沒吃粽子
有吃台南米糕^^
uranaitw0701寫道…
吳蕙珍的小徒妹說

四神湯好補阿~
尤其再來顆肉粽更棒~^^


版主回覆:(06/19/2010 05:31:23 PM)

四神湯搭配肉粽也不錯 ^^
Timmy寫道…
來替你打氣,加油A_A


版主回覆:(06/21/2010 07:23:44 PM)

謝謝^^
白色夏天寫道…
人在異鄉 我想跟妳說 有妳ㄉ陪伴真棒!


版主回覆:(06/21/2010 07:24:23 PM)

謝謝 ^^
GilGrissom寫道…
紐西蘭 + 四神湯 , 這2個名詞擺在一起,很有意思啊


版主回覆:(10/04/2010 05:36:00 AM)

是唷~~

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