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沙茶羊肉炒空心菜美味上桌


不用特別出門上館子,
在家也可以炒出一道美味又下飯的沙茶羊肉炒空心菜
簡簡單單就能上桌。

 

我最怕買到有濃厚羊膻味的羊肉,
所以我最常用的羊肉就是火鍋羊肉片,
不會有一股味道,也省了切肉片更方便。
用薑、蒜、沙茶醬提味使羊肉風味更棒。






材料:
羊肉片     200g
空心菜     300g
蒜末    2瓣
薑末    少許
辣椒    少許

調味料:
鹽    適量
沙茶醬    2小匙

醃料:
醬油    1小匙
沙茶醬    1小匙
酒    2小匙
太白粉    1小匙

(依個人喜愛口味,增減材料及調味料。)






做法:
將羊肉片加醃料拌勻醃片刻,備用。
加熱炒鍋,倒入沙拉油,放入羊肉片,炒至肉變白後盛出,備用。






原炒鍋再加少許油,爆香蒜末、薑末、辣椒。






再放入洗淨切段的空心菜,炒至約8分熟,
然後加入羊肉片、調味料,炒勻即可盛盤。


留言

ugly表示…
不愛吃羊肉的美女竟然上一道羊肉佳餚喽!


版主回覆:(05/17/2011 10:56:35 AM)

不錯吃唷^^
Ting : )寫道…
好棒的分享,
羊肉火鍋片~~~嗯,,,下
次可以試試看. :)


版主回覆:(05/17/2011 10:55:48 AM)

有機會試試看唷^^
louker寫道…
louker老婆常做這道菜 很下飯


版主回覆:(05/17/2011 10:12:06 AM)

好吃口感還不錯~~
Lisa寫道…
看起來好好吃…
改天來作一道…



版主回覆:(05/17/2011 10:07:23 AM)

有機會試試看唷^^
已經聞到香味了喔

真是太棒了喔

好吃

^^


版主回覆:(05/17/2011 10:07:08 AM)

好吃又下飯的一道菜^^
好可口,你可以試著醃肉片時加一些洋蔥絲就不會有惺味`


版主回覆:(05/17/2011 10:03:49 AM)

謝謝分享
下次試試
Serene寫道…
今天Serene小姐要試著做這道菜!

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