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蝦醬空心菜和自製蝦醬


蝦醬炒空心菜風味絕佳,
可以增加菜餚的美味與鮮味。



省錢的料理自己做,吃得又過癮,
在紐西蘭的餐廳,
點一盤炒空心菜也要$10幾元,真不便宜。



  自製蝦醬,我忘了是從哪裡學來的,
製作方法很簡單,而且香味濃郁。
做好的蝦醬要放入冰箱冷藏保存,
使用時取出適當份量即可。





空心菜   600g,切段
辣椒   隨意
蒜末   少許
蝦醬   1~2大匙
糖   少許
蠔油   適量
胡椒粉   少許



熱鍋加適量的油,爆香蒜末、蝦醬,再加入糖、蠔油。



(因蝦醬已經有鹹味,適量的加蠔油調味。)





再加空心菜拌炒,起鍋前灑胡椒粉即可。






自製簡易蝦醬:
蝦米   30g
油蔥酥   3g
魚露   1/2大匙
醬油   1/2大匙
糖   1/2小匙



蝦米洗淨泡水,瀝乾水份,
蝦米和油蔥酥放入果汁機打碎,用乾鍋小火略炒香,
再加入魚露、醬油、糖拌炒約3分鐘即可。



這個自製簡易蝦醬是屬於乾蝦醬。
可用果汁機或食物調理機打碎,
食物處理機打出來的顆粒較粗,依個人喜愛選擇。






留言

Amanda寫道…
原來做蝦醬這麼簡單啊
謝謝美女的分享
過些天我也來做上一罐


版主回覆:(01/02/2009 03:29:22 PM)

自製的蝦醬很香,拿來炒高麗菜也好棒。
跟市售的蝦醬不太一樣,這個是乾蝦醬味道更香。
cctsai寫道…
ㄜ...食指大動...


版主回覆:(01/02/2009 03:29:55 PM)

請慢慢享用喔 :)
celestechien寫道…
看了肚子好餓...
雖然我吃素不能吃蝦醬or蠔油
不過...我好懷念空心菜!
英國很少有看到空心菜
只有China Town有賣
而且...看起來還很不新鮮呢!!!
好餓啊!!!
想回家 :(


版主回覆:(01/05/2009 08:39:26 AM)

紐西蘭現在是空心菜的盛產期
在亞洲超市都買的到 :)
Irene寫道…
中午時間看到這篇
看了都流口水了
紐西蘭現在應該是夏季吧
看新聞是全世界第一個跨年的國家耶
新年快樂囉
對了也把你訂閱了喔^_^


版主回覆:(01/05/2009 08:54:39 AM)

紐西蘭現在是夏天
謝謝你的訂閱
祝福你天天快樂
FIRINGEYES表示…
好久沒上來留言了
現在是空心菜的季節了
我家的電爐就是沒有GAS來的好用

這種空心菜我自己在家炒都沒有說很脆ㄟ
超想換成GAS SYSTEM的

祝你有個順利美滿的09年喔


版主回覆:(01/05/2009 08:57:52 AM)

電爐火力就是無法跟瓦斯爐比~
祝福你天天開心
kiki寫道…
我之前有做過用泰國蝦膏做的濕的蝦醬.
妳這個乾蝦醬很特別,材料我也都有,找一天也來做做看,蝦醬真的很香,炒空心菜超正點的呢! ^^


版主回覆:(01/05/2009 09:08:24 AM)

乾蝦醬材料中的蝦米好買到
要買到蝦膏就很難
如果有機會我也想試試濕蝦醬
carol寫道…
蝦醬看來不難耶!
這樣會讓人很有興趣做做看^^
新年快樂喲!!


版主回覆:(01/05/2009 09:14:37 AM)

很簡易的做法
加一些來炒空心菜就非常美味
你也天天快樂

呵呵 以前也很愛這樣加入空心菜炒來吃說
好久沒試過他的味了
哈哈 雖然這的空心菜貴鬆鬆
也找一天回味一下蝦醬


版主回覆:(01/05/2009 09:19:26 AM)

現在是盛產期菜價比較便宜
蝦醬炒空心菜很讚 :)
wwong0103寫道…
妳太利害了!居然連蝦醬也自己做?!
美女~高妹很好奇,到底你有什麼菜是不會做的呢XD?


版主回覆:(01/05/2009 08:50:35 PM)

高妹
美女悄悄的跟妳說ㄛ,其實我還有很多要學習的,
邊做邊學,越煮越有興趣。 ^^
Hoffman Towski寫道…
蝦醬製法有許多種,如果只是要用來炒通菜比較建議直接用蝦膏
取適量後先乾烤一下逼出香氣(怕的人會覺得臭死了)後弄碎,用蝦油下去炒(不用放大蒜),愛吃辣加紅召,糖、味素大火速炒即可
至於還有幾種蝦醬做法有機會再提


版主回覆:(02/17/2009 07:55:27 PM)

謝謝喔
Hoffman Towski寫道…
忘記了,還須有紹酒
若想奢侈一點就用馬拉盞炒通菜


版主回覆:(02/18/2009 04:11:38 PM)

^o^
肉鬆表示…
三年前的Toronto空心菜也是少見
這幾年又多又便宜
這菜不僅台灣人愛呷
香港及東南亞來的也喜歡
孟 小桂表示…
一直想知道蝦醬的作法,很高興能看到這篇,有空一定要練一練

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