用蝦醬炒空心菜風味絕佳,
可以增加菜餚的美味與鮮味。
省錢的料理自己做,吃得又過癮,
在紐西蘭的餐廳,
點一盤炒空心菜也要$10幾元,真不便宜。
自製蝦醬,我忘了是從哪裡學來的,
製作方法很簡單,而且香味濃郁。
做好的蝦醬要放入冰箱冷藏保存,
使用時取出適當份量即可。
空心菜 600g,切段
辣椒 隨意
蒜末 少許
蝦醬 1~2大匙
糖 少許
蠔油 適量
胡椒粉 少許
熱鍋加適量的油,爆香蒜末、蝦醬,再加入糖、蠔油。
(因蝦醬已經有鹹味,適量的加蠔油調味。)
再加空心菜拌炒,起鍋前灑胡椒粉即可。
自製簡易蝦醬:
蝦米 30g
油蔥酥 3g
魚露 1/2大匙
醬油 1/2大匙
糖 1/2小匙
蝦米洗淨泡水,瀝乾水份,
蝦米和油蔥酥放入果汁機打碎,用乾鍋小火略炒香,
再加入魚露、醬油、糖拌炒約3分鐘即可。
這個自製簡易蝦醬是屬於乾蝦醬。
可用果汁機或食物調理機打碎,
食物處理機打出來的顆粒較粗,依個人喜愛選擇。
留言
謝謝美女的分享
過些天我也來做上一罐
版主回覆:(01/02/2009 03:29:22 PM)
自製的蝦醬很香,拿來炒高麗菜也好棒。
跟市售的蝦醬不太一樣,這個是乾蝦醬味道更香。
版主回覆:(01/02/2009 03:29:55 PM)
請慢慢享用喔 :)
雖然我吃素不能吃蝦醬or蠔油
不過...我好懷念空心菜!
英國很少有看到空心菜
只有China Town有賣
而且...看起來還很不新鮮呢!!!
好餓啊!!!
想回家 :(
版主回覆:(01/05/2009 08:39:26 AM)
紐西蘭現在是空心菜的盛產期
在亞洲超市都買的到 :)
看了都流口水了
紐西蘭現在應該是夏季吧
看新聞是全世界第一個跨年的國家耶
新年快樂囉
對了也把你訂閱了喔^_^
版主回覆:(01/05/2009 08:54:39 AM)
紐西蘭現在是夏天
謝謝你的訂閱
祝福你天天快樂
現在是空心菜的季節了
我家的電爐就是沒有GAS來的好用
這種空心菜我自己在家炒都沒有說很脆ㄟ
超想換成GAS SYSTEM的
祝你有個順利美滿的09年喔
版主回覆:(01/05/2009 08:57:52 AM)
電爐火力就是無法跟瓦斯爐比~
祝福你天天開心
妳這個乾蝦醬很特別,材料我也都有,找一天也來做做看,蝦醬真的很香,炒空心菜超正點的呢! ^^
版主回覆:(01/05/2009 09:08:24 AM)
乾蝦醬材料中的蝦米好買到
要買到蝦膏就很難
如果有機會我也想試試濕蝦醬
這樣會讓人很有興趣做做看^^
新年快樂喲!!
版主回覆:(01/05/2009 09:14:37 AM)
很簡易的做法
加一些來炒空心菜就非常美味
你也天天快樂
好久沒試過他的味了
哈哈 雖然這的空心菜貴鬆鬆
也找一天回味一下蝦醬
版主回覆:(01/05/2009 09:19:26 AM)
現在是盛產期菜價比較便宜
蝦醬炒空心菜很讚 :)
美女~高妹很好奇,到底你有什麼菜是不會做的呢XD?
版主回覆:(01/05/2009 08:50:35 PM)
高妹
美女悄悄的跟妳說ㄛ,其實我還有很多要學習的,
邊做邊學,越煮越有興趣。 ^^
取適量後先乾烤一下逼出香氣(怕的人會覺得臭死了)後弄碎,用蝦油下去炒(不用放大蒜),愛吃辣加紅召,糖、味素大火速炒即可
至於還有幾種蝦醬做法有機會再提
版主回覆:(02/17/2009 07:55:27 PM)
謝謝喔
若想奢侈一點就用馬拉盞炒通菜
版主回覆:(02/18/2009 04:11:38 PM)
^o^
這幾年又多又便宜
這菜不僅台灣人愛呷
香港及東南亞來的也喜歡